Desde que el pasado 23 de marzo se confirma el primer caso de coronavirus en Bolivia, la enfermedad ha pasado a afectar a casi 1100 personas y ha provocado m谩s de 50 fallecimientos en pocas semanas. Con el objetivo de atajar esta situaci贸n lo antes posible y minimizar la curva de contagios, se decret贸 el estado de alarma el 15 de abril,聽limit谩ndose los movimientos de la poblaci贸n y obligando al aislamiento en los hogares.
Se帽alan los expertos que para que el confinamiento tenga resultados efectivos, es esencial en estos d铆as聽permanecer en casa, salir a la calle 煤nicamente por motivos de fuerza mayor como ir a trabajar o comprar productos de primera necesidad y, sobre todo,聽seguir las recomendaciones oficiales para frenar los contagios.
Toma en cuenta los siguientes consejos
Entre estos consejos est谩 鈥渢omar las medidas adecuadas de higiene y聽respetar la etiqueta respiratoria鈥, seg煤n repite incansablemente Fernando Sim贸n, director del Centro de Coordinaci贸n de Alertas y Emergencias Sanitarias. Normas como estas ya han calado en las rutinas diarias:聽
- Toser en el codo聽para evitar la transmisi贸n del virus al tocar a otras personas u objetos con las manos.
- Lavarse las manos聽varias veces al d铆a durante al menos 20 segundos.
- Evitar dar la mano o saludar con dos besos.
- Mantener la distancia de un metro聽para prevenir contagios al ser esta la distancia m铆nima aproximada a la que el virus podr铆a pasar de un organismo a otro.
- Con s铆ntomas, utilizar la mascarilla.聽No se ha demostrado su efectividad para evitar el contagio en una persona sana pero s铆 para no propagar el virus.
Ten cuidado con la falsa informaci贸n
En estos d铆as tambi茅n proliferan todo tipo de informaciones, algunas no del todo ciertas y que podr铆an inducir a errores, sobre las normas que se deben cumplir esta cuarentena, de ah铆 que sea m谩s importante que nunca seguir al pie de la letra las recomendaciones de salud de fuentes oficiales, a las que Redux Corporaci贸n se suma.
Pero incluso siguiendo todas las recomendaciones, se espera que en las pr贸ximas semanas聽aumente considerablemente el n煤mero de casos debido a la realizaci贸n de los test r谩pidos聽de coronavirus a pacientes con s铆ntomas leves, aquellos a los que hasta ahora no se les hac铆a la prueba. Gracias a estos test 鈥榚xpr茅s鈥 se podr谩 detectar cuanto antes a los infectados para poder decretar su aislamiento y evitar as铆 m谩s contagios.聽
驴Qu茅 pasos hay que seguir para superar la enfermedad en casa?
Si una persona identifica s铆ntomas leves como fiebre, dolor de garganta y tos, la primera indicaci贸n del Ministerio de salud es聽comunicarte inmediatamente con el SEDES de tu ciudad para la atenci贸n m茅dica espec铆fica del coronavirus y hacerlo聽antes de acudir a un centro sanitario.
De esta manera se busca no saturar los ambulatorios y hospitales, ya que un gran n煤mero de los afectados no requerir谩n hospitalizaci贸n y聽podr谩n superar la enfermedad en casa siguiendo una serie de normas para el aislamiento.
Durante los d铆as o semanas que permanezca aislado, el paciente y el resto de personas que habiten en la casa deber谩n聽cuidar al detalle todas estas medidas de higiene y limpieza聽para impedir el contagio.聽
驴D贸nde聽debes aislarte?
Los organismos oficiales recomiendan aislar al paciente en una聽habitaci贸n individual, con un ba帽o a una distancia m铆nima de dos metros o, si fuera posible, con聽ba帽o de uso exclusivo聽dentro de la estancia. Esta habitaci贸n tendr谩 que permanecer cerrada聽en todo momento para evitar la dispersi贸n del virus al resto de la casa, as铆 que deber谩 contar con un聽buen sistema de ventilaci贸n.聽
驴C贸mo debes hacerlo?
El paciente tiene que estar聽debidamente comunicado con el resto de familiares聽en todo momento, ya sea a trav茅s de un tel茅fono m贸vil o de un intercomunicador como los que se utilizan para beb茅s. Adem谩s, en la vivienda debe haber un聽tel茅fono designado para la comunicaci贸n con el personal sanitario que har谩 el seguimiento聽del paciente durante el tiempo que dure la cuarentena.聽
Para que este aislamiento sea efectivo el paciente no deber谩 circular por la casa para minimizar el contagio, pero si es imprescindible podr谩 hacerlo utilizando una mascarilla y manteniendo una correcta higiene en las manos.
Los familiares o personas que convivan en la casa deber谩n extremar sus medidas de higiene, lav谩ndose las manos antes y despu茅s de cualquier contacto con el paciente. Tampoco se puede compartir con el afectado ni alimentos ni objetos como cubiertos, tel茅fonos, ordenadores o el mando de la televisi贸n. El virus puede sobrevivir en algunos de estos utensilios hasta 72 horas, por lo que la limpieza y desinfecci贸n ser谩n esenciales en el d铆a a d铆a.
驴Qu茅 hacer con las superficies?
Las superficies utilizadas con frecuencia por el paciente deber谩n聽limpiarse con lej铆a聽de uso dom茅stico o una soluci贸n de lej铆a rebajada con agua. Objetos como聽las toallas ser谩n de uso 煤nico聽y se deber谩n depositar en un cubo espec铆fico para su posterior lavado. Lo mismo ocurrir谩 con la ropa del paciente, que se聽lavar谩 a m谩quina y con una temperatura de entre 60潞C y 90潞C. Tambi茅n hay que poner especial atenci贸n en los聽desechos, que se depositar谩n en un cubo -preferiblemente de pedal para evitar tocarlo con las manos- alojado en el interior de la habitaci贸n con una bolsa de cierre herm茅tico.聽
驴Hay cura para la enfermedad?
En lo que respecta al tratamiento de la enfermedad, la Covid-19 carece de cura, aunque en China ya han empezado los primeros ensayos cl铆nicos con humanos para dar con una posible vacuna. Sin embargo, s铆 se pueden tratar sus s铆ntomas de una forma similar al cuidado de una gripe normal. Los sanitarios recomiendan beber mucho l铆quido y, sobre todo, reposo. Analg茅sicos como el paracetamol tambi茅n pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta y la fiebre. Si los s铆ntomas remiten, antes de dar el alta ser谩n necesarias dos pruebas de coronavirus negativas realizadas con, al menos, un d铆a de diferencia.
